Ensalada de Atun

Las ensaladas son un buen complemento para mantener un peso adecuado y nutrir nuestro cuerpo.


Una de mis ingredientes favoritos es el cous cous y para darle mas valor proteico añadiremos atun en conserva y muchos vegetales como : lechuga, zanahoria, tomates, pepino, apio etc.





Si no deseas usar atún puedes reemplazarlo con pollo sancochado, pescado a la plancha, frejoles, quinoa etc. Esta ensalada tambien se acompañará con un delicioso alino a base de palta que esta para chuparse los dedos.

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Ingredientes


A continuación encontrará una lista de todos los ingredientes, información nutricional y preparación paso a paso para hacer esta receta. ¡Disfruta!